子供の靴はどうやって選べばいいですか？
子どもの足はみるみる成長していきます。ほとんどの初期の幼児 (生後 16 か月未満) は 2 か月で 0.5 フィート以上の大きさに成長します。生後 16 ～ 24 か月の幼児は、平均して 3 か月ごとに 0.5 フィートのサイズが成長します。2～3 歳の子供は 4 か月ごとに約 1/2 フィートサイズ大きくなり、3 歳以上の子供は 4～6 か月ごとに 1/2 フィートサイズ大きくなります。
お子様の靴を選ぶときは、次の質問を自問してください。:
靴はどのようにフィットしますか？
靴はどのように作られているのですか？
靴の種類はお子様の年齢に適していますか?
ザ・フィット
お子様の靴を合わせる際は、靴の長さ、幅、深さに注意してください。子供用の靴が合わないと、足の指の問題、陥入爪、ハンマートゥ、水ぶくれやたこ、外反母趾などの原因となる可能性があります。
靴に取り外し可能なインサートが付いている場合は、取り外して子供をその上に立たせて、どのくらいのスペースがあるかをよりよく把握してください。お子様のかかとがインサートの後部にある場合、お子様のつま先とインサートの前部の間に約 0.5 インチのスペースが必要です。
インサートが取り外しできない場合は、お子様に靴を履かせ、靴の前部を押し下げてもらいます。お子様のつま先と靴の前部の間に指先が収まる程度にする必要があります。
靴の深さを調べて、靴の上部がつま先や足の爪を圧迫していないことを確認してください。
つま先がより自由に動かせるように、つま先が丸い靴を探してください。
靴は最初から快適である必要があることを忘れないでください。新しい靴が必要な場合"侵入され、"それは、靴が適切に設計されていないか、子供の足に適切にフィットしていないかのどちらかです。お子様の足に赤みや水ぶくれがないか頻繁にチェックしてください。これは、より大きな靴や幅の広い靴が必要であることを示している可能性があります。心配な場合は、足と足首の整形外科医に相談してください。
建設
靴はアッパー、インソール、アウターソール、かかとの4つの部分で構成されています。
上部
子供用の靴の上部は、革、キャンバス、または新しいメッシュ素材で作ることができます。子どもの足は汗をかきやすいため、靴の上部はメッシュやキャンバスなどの通気性の良い素材を使用する必要があります。プラスチックなどの人工素材は避けてください。
インソール
インソールは吸収性のある素材でできていることを確認してください。パッド入りのインソールが必要になる場合があります。ほとんどの子供には特別なアーチサポートは必要ありません。16 か月未満の幼児はすべて扁平足であり、土踏まずが完全に発達するのは 6 ～ 8 歳までです。
アウターソール
アウターソールは、靴にトラクション、クッション性、柔軟性を提供します。粘着性の強いアウターソールや厚いアウターソールは、つまずきや転倒の原因となりますので避けてください。
全て
幼児にはヒールの靴は必要ありません。フラットなアウターソールで歩き始めも楽々。年長の子供はヒールのある靴を履くことができますが、ヒールが高いと足が前に滑り、つま先が靴の内側で窮屈になる可能性があるため、高すぎないようにしてください（高さ 1 インチ以上）。
適切な靴
プレウォーキングシューズ
赤ちゃんやはいはいには靴は必要ありません。必要なのは、ブーツ、足を暖かく保つための幅広の暖かい靴下、または足を締め付けないプレウォーキングシューズだけです。靴はしっかりとサポートするものではなく、柔軟である必要があり、靴が子供の足の形に似ていることが非常に重要です。お子様は屋内などの保護された環境では裸足で歩くことができます。
幼児用靴
幼児（生後 9 か月から 3 歳）用の靴は、足が大量に発汗するため、足が呼吸できるものでなければなりません。呼吸しない合成素材は避けてください。9 ～ 18 か月のお子様には、オックスフォードやロートップの運動靴よりも足にフィットするハイトップの靴を選んでください。レザーまたはキャンバスのタイシューズはより安全で、足にしっかりとフィットし、小さな足によくフィットします。転倒を防ぐために、靴底は手のひらのように滑らかでなければなりません。この年齢の子供たちは歩くのに多くのエネルギーを消費するため、軽量の靴を選択してください。幼児は屋内などの保護された環境では裸足で過ごすことができます。
学齢期の子供用靴
学齢期の子供にとって、スタイルと靴のフィット感は重要です。この年齢になると、運動靴、サンダル、ハイキング シューズなど、さまざまな選択肢から選ぶことができます。成長の余地が十分にあり、手頃な価格で柔軟性があり、通気性の良い靴を探してください。合う靴を見つけるのが非常に難しい場合、またはお子様にたこ、靴ずれ、その他の足の問題が生じた場合は、足と足首の整形外科医にご相談ください。